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        凌空飛舞走出黑暗奧運冠軍鄧雅文的眼里有了光
        
2024-08-07 22:01:16

        左腳趾骨骨折、左肩右肩習(xí)慣性脫位
        、右肩做過植骨手術(shù)
          、腰部則是峽部裂和第五腰椎滑脫……你能想到這是一名18歲女孩經(jīng)歷過的傷病嗎
        ？
        而這些常人難以忍受的病痛
        ，卻實實在在地發(fā)生在新科奧運冠軍鄧雅文身上
          。7月31日
        ，這位四川姑娘以92.60分摘得巴黎奧運會自由式小輪車女子公園賽金牌
        ，并因此成為我國首位該項目奧運冠軍
        。
        8月4日
        ，鄧雅文和她的“老父親”、中國自由式小輪車隊主教練吳丹在早餐桌邊接受了新京報記者專訪
        ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！捌鸪踔皇羌胰俗屛殷w驗（小輪車），先是一周
        ，后來一個月
        ，不知不覺就是7年?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?8歲站上奧運會最高領(lǐng)獎臺
        ，鄧雅文經(jīng)歷了難以想象的艱辛。她說
        ，走下領(lǐng)獎臺
        ，一切就要從零開始，“再比兩屆奧運會、三屆全運會
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！边@位05后女孩還想讓更多人關(guān)注小輪車，“希望未來能將這個項目推廣開來
          ，發(fā)揚光大
          。”
        緣起
        要不是“老父親”下手快
          ，她就去了標(biāo)槍隊
        2017年6月
          ，國際奧委會正式將自由式小輪車列入東京奧運會比賽項目。2018年
          ，中國自由式小輪車隊組建
          ，鄧雅文是首批隊員之一。
        出生于2005年的鄧雅文起初在四川省瀘州市業(yè)余體校練習(xí)田徑
          。2017年
          ，由于年齡尚小，她當(dāng)時還沒有定項
          。先是省隊的標(biāo)槍教練發(fā)出邀請
          ，不過，為了不耽誤鄧雅文學(xué)習(xí)
          ，教練建議到了寒假再去報到
          。
        就在去標(biāo)槍隊報到前，吳丹也邀請她到省隊試訓(xùn)
        ，項目是小輪車
        。家人建議鄧雅文去體驗體驗，“我沒多想就去了
        ，反正是試訓(xùn)
        ，淘汰也就淘汰了?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！睍r至今日
        ，談及那次選擇，吳丹笑稱：“我動作快
        ！”
        適應(yīng)一個全新的項目并非易事
        ，年少的鄧雅文能夠堅持7年更是難得，對于弟子這些年訓(xùn)練
        、生活的點點滴滴
        ，吳丹都記在心里。
        “她是一個非常懂事的孩子
        ，訓(xùn)練也非?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ？炭?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        。”吳丹透露
        ，每當(dāng)給鄧雅文布置完訓(xùn)練計劃
        ，她會自行梳理、安排
        ，然后高效地完成
        ，最后再去練一些自己想練的內(nèi)容，或者去恢復(fù)調(diào)整
        ，完全不用教練操心和督促
        。在制定新的訓(xùn)練計劃時，鄧雅文還會積極地出給出反饋和建議
        ，方便教練調(diào)整細(xì)節(jié)
          。
        鄧雅文性格外向，擅于與人溝通
          ，學(xué)習(xí)能力也很強，是一位綜合素質(zhì)非常高的運動員
          。無論是日常訓(xùn)練還是隊內(nèi)總結(jié)會
          ，她都會寫訓(xùn)練日記、會議總結(jié)
          。練習(xí)小輪車后很少上系統(tǒng)的文化課
          ，她便利用業(yè)余時間自學(xué)，如今更是能用英語和外籍教練流暢地交流
          。
        身為教練
          ，吳丹偶爾也會很嚴(yán)格，但批評完弟子后不久便會后悔
          ，擔(dān)心話說重了
          ，很快就會找鄧雅文道歉?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！氨绕鸾叹毢瓦\動員的關(guān)系
          ，其實我們之間更像是父女，他（吳丹）扮演著一個‘老父親’的角色
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！编囇盼恼f。
        磨礪
        “10分鐘摔倒10次”
        ，受傷成了家常便飯
        由于自由式小輪車項目的特殊性
        ，運動員要借助場地內(nèi)的不同道具單元挑戰(zhàn)各種高難度動作。訓(xùn)練時
        ，摔倒和受傷幾乎成了家常便飯
        。
        出于安全考慮
        ，自由式小輪車運動員在訓(xùn)練、比賽時必須做好防護——最里層一般穿貼身的瑜伽褲或鯊魚褲
        ，頭盔
        、護肘、護膝
        、護腿板等護具必不可少
        ，再加上最外層的訓(xùn)練服或比賽服，所以看起來會顯得特別敦實
        。
        嚴(yán)密的防護也會帶來“麻煩”
        ，運動員在訓(xùn)練時會大量出汗，尤其是夏天
        ，每當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束
        ，一擰衣服汗水便會嘩嘩地流出來，而更讓他們感到辛苦的
        ，是數(shù)不清的摔倒以及躲不開的傷病
        。
        鄧雅文說，有時候10分鐘就會摔倒10次
        ，尤其是難度突破期
        ，摔倒次數(shù)會比技術(shù)穩(wěn)定期多不少。吳丹補充介紹
        ，運動員的訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)比賽節(jié)點分為不同的階段
        ，練習(xí)高難度動作時，摔倒次數(shù)自然更多
        ，受傷概率也會上升
        ；等到單體動作的技術(shù)變得成熟，或者臨近大賽時
        ，訓(xùn)練內(nèi)容主要是串聯(lián)路線
        、編排動作，摔倒次數(shù)會下降
        ，但以上情況都是相對的
        ，并非絕對。
        巴黎奧運會期間
        ，鄧雅文曾在官方訓(xùn)練時摔倒
        。接受新京報記者采訪的上午，她右手肘的擦傷依然很明顯
        。不過
        ，她對這點小傷早已習(xí)以為常了。練習(xí)小輪車這幾年
        ，鄧雅文的左腳趾骨骨折過
        ，左肩
        、右肩都會習(xí)慣性脫位，其中右肩做過植骨手術(shù)
        ，腰部則是峽部裂和第五腰椎滑脫
        。
        鄧雅文最近一次嚴(yán)重受傷發(fā)生在今年6月的奧運資格系列賽上海站。在吳丹看來
        ，那次“很大的意外”差點讓弟子無緣巴黎奧運會
        。
        門票
        資格賽前被撞傷，包成“木乃伊”拼席位
        巴黎奧運會自由式小輪車女子公園賽
        ，中國隊派出鄧雅文
        、孫佳琪參賽，由于每個國家或地區(qū)只有兩個參賽名額
        ，鄧雅文克服了重重困難才拿到門票
        。
        自由式小輪車的奧運資格賽分為兩個階段。第一階段
        ，中國隊根據(jù)世界杯
        、一級賽、隊內(nèi)測試賽等成績進行積分排名
        ，這個過程是“多選3”
        ，孫思蓓、孫佳琪
        、鄧雅文脫穎而出；第二階段是上海
        、布達佩斯兩站奧運資格系列賽
        ，中國隊隊內(nèi)“3選2”。
        今年6月
        ，奧運資格系列賽上海站前一天的官方訓(xùn)練
        ，意外發(fā)生了。在鄧雅文還沒有完成訓(xùn)練時
        ，另一位選手違規(guī)進場
        ，撞倒了鄧雅文，她的腰部受到劇烈沖擊
        ，當(dāng)時在地上躺了很長時間
        ，最后強撐著站了起來。
        “如果賽會醫(yī)生對你的健康狀況存疑
        ，很可能要求休息觀察24小時
        。這樣的話，第二天肯定參加不了比賽
        ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！睂τ诋?dāng)時的細(xì)節(jié)
        ，鄧雅文記憶猶新，醫(yī)生問了她很多問題——“你叫什么
        ？你在哪里
        ？你多大了？剛才發(fā)生了什么……”她反復(fù)說“我沒事
        、很清醒”
        。其實，并非如此
        ，她是強忍著疼痛站起來
        、離開了場地。
        由于事關(guān)奧運門票
        ，鄧雅文只能頂著傷病上場
        。賽前，從肩部到腰部
        ，打了兩卷繃帶
        、兩卷白貼，還有遍布全身的肌貼
        ，按吳丹的話說
        ，“她的比賽服里纏了一身的繃帶，基本包成‘木乃伊’了
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ！?/p>
        盡管疼痛難忍，全身的繃帶也特別影響做動作
        ，但鄧雅文最終獲得上海站季軍
        ，和孫思蓓、孫佳琪一同站上領(lǐng)獎臺
        。即便拿到季軍
        ，彼時的她奧運前景也非常不樂觀，一方面是傷病影響
        ，還有就是內(nèi)部競爭處于劣勢
        ，幾乎沒有容錯空間。
        奧運資格系列賽布達佩斯站開賽前
        ，鄧雅文的積分落后孫佳琪4分
        ，落后孫思蓓9分，該站的場地設(shè)計細(xì)節(jié)也不利于她發(fā)揮優(yōu)勢
        ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！拔乙呀?jīng)做好無緣奧運會的準(zhǔn)備了，布達佩斯站場地圖公布的時候
        ，我當(dāng)時心想
        ，不如下面附帶一句 ‘鄧雅文出局’吧
        。”鄧雅文說
        。
        那是鄧雅文備戰(zhàn)巴黎奧運會最困難的時刻
        ，在吳丹的開導(dǎo)和鼓勵下，她及時調(diào)整狀態(tài)
        ，打了封閉針參賽
        ，頂住壓力在布達佩斯站獲得第4名，這才艱難拿到巴黎奧運會門票
        。
        奧運
        賽前訓(xùn)練因雨“受累”
        ，4輪得分均超90分
        巴黎奧運會自由式小輪車女子公園賽預(yù)賽、決賽的日期分別為7月30日
        、31日
        。中國隊雖然7月23日抵達巴黎，但賽前的適應(yīng)性訓(xùn)練并不順利
        。
        按照原定計劃
        ，隊伍抵達后，用一天調(diào)整時差
        ，7月25日觀摩場地
          ，7月26日至29日為4天的官方訓(xùn)練日，每位運動員每天可以訓(xùn)練45分鐘
          。奧運村距離場地大約50分鐘車程
          ，中國隊做足了準(zhǔn)備，每天都會提前兩個半小時出發(fā)
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？上В屠璧挠晏齑騺y了計劃
        。
        7月26日、27日
        ，中國隊都提前到達場地
        ，可惜雨一直沒停，組委會不斷調(diào)整訓(xùn)練時間
        ，但最終訓(xùn)練還是被迫取消
        。7月28日、29日
        ，組委會給了每位運動員每天1個半小時的訓(xùn)練時間
        。
        據(jù)吳丹介紹，由于中國隊兩位隊員的練習(xí)年限并不長
        ，在適應(yīng)場地
        、比賽經(jīng)驗方面
        ，和主要競爭對手相比無疑是短板，這對鄧雅文
        、孫佳琪調(diào)整競技狀態(tài)相對不利
        。對教練組來說，官方訓(xùn)練日由4天縮短為兩天
        ，相當(dāng)于少了兩次總結(jié)會
        ，幫助隊員分析線路、總結(jié)經(jīng)驗的機會同樣減少
        。
        由4天每天訓(xùn)練45分鐘改為兩天每天訓(xùn)練1個半小時
        ，總時長雖然沒變，但運動員的體能消耗卻增加了
        ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！霸媱澝刻煊?xùn)練45分鐘，體能儲備
          、注意力等都能應(yīng)對
          ，調(diào)整后，基本上1個小時后就練不動了
          。為了適應(yīng)場地
          ，把訓(xùn)練時間用足，反而讓整個人賽前很累
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！编囇盼恼f。
        奧運會自由式小輪車的賽制分為預(yù)賽
          、決賽
          ，預(yù)賽兩輪取平均分排名，決賽取兩輪最高分排名
          。盡管賽前訓(xùn)練的效果不是很理想
          ，但教練組制定了詳細(xì)的比賽計劃，預(yù)賽兩輪保證零失誤
          ，決賽第一輪拼
          、第二輪搏。從7月30日的預(yù)賽到7月31日的決賽
          ，鄧雅文的發(fā)揮非常穩(wěn)定
          ，4輪得分全部超過90，幾乎沒有任何失誤
          ，最終以完美表現(xiàn)摘得金牌
          。
        東京奧運會該項目金牌得主、英國選手夏洛特·沃辛頓預(yù)賽出現(xiàn)失誤，沒能晉級決賽
          。奪冠最大熱門
          、美國選手漢娜在決賽兩輪都出現(xiàn)摔車。復(fù)盤比賽時
        ，鄧雅文說：“我知道這種大賽肯定會有人緊張摔車
        ，這很正常，所以我還是專注于自己的動作和線路
        ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
        師說
        “最黑暗那段時間，她靠意志頂過去了”
        “奧運冠軍不只是我一個人的榮譽
        ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！苯邮苄戮﹫笥浾邔ＴL時，鄧雅文不止一次地這樣說
        。
        榮譽屬于整個團隊
        。她提到了教練組和車隊的工作人員，以及一同奮戰(zhàn)的隊友們
        ，“要是沒有佳琪（孫佳琪）
        ，沒有小蓓（孫思蓓）或者 ‘小不點’（周惠敏），就不會有我們現(xiàn)在的好成績
        ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ！?/p>
        在吳丹看來，鄧雅文的這枚奧運金牌
        ，對小輪車項目在國內(nèi)的推廣
        ，有著非常重要的意義。
        在爭奪巴黎奧運會門票最困難的時刻
        ，鄧雅文曾陷入自我懷疑的怪圈
        ，“那段時間，用周圍人的話來說
        ，在我的眼里看不到光
        。訓(xùn)練，我一天都沒耽誤
        ，但看不到對未來的希望
        。”奧運摘金后
          ，她的付出終于得到回報
          。
        吳丹說
          ，這無疑會提升鄧雅文的自信心
          ，“之前是陷入怪圈，接下來則是良性循環(huán)。因為最黑暗的那段時間
          ，她靠意志頂過去了
          ，最后得到了回報。再困難的事情
          ，只要努力結(jié)果不會差
          ，這在她身上不再是口號，而是一種親身經(jīng)歷
          ，以后的訓(xùn)練當(dāng)中
        ，她肯定會更努力，意志也會更堅強
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ！?/p>
        首次奧運會的經(jīng)歷讓鄧雅文清晰地認(rèn)識到，自己的水平處在怎樣的位置
        。以前的比賽
        ，美國選手漢娜勝多負(fù)少，巴黎奧運會決賽兩輪卻出現(xiàn)失誤
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ！皾h娜沒有發(fā)揮出最好的水平是事實，她在我們制造的壓力面前失誤也是事實
        ，漢娜也很年輕
        ，所以，未來國際賽場的競爭會更激烈
        ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ！眳堑し浅＠潇o。
        走下領(lǐng)獎臺
        ，一切從零開始
        。接下來，鄧雅文會有一段短暫的休息調(diào)整時間
        ，她會借此機會養(yǎng)傷
        、康復(fù)，隨后又將繼續(xù)下一階段的訓(xùn)練備戰(zhàn)
        ，今年有世錦賽
        、世界杯任務(wù)，明年則是全運會
        。
        “希望大家多多關(guān)注小輪車
        。”訓(xùn)練備賽之余
        ，鄧雅文
        、吳丹心系項目的推廣
        ，希望能將小輪車發(fā)揚光大。
        在吳丹看來
        ，作為自行車的分支
        ，自由式小輪車是一個小、巧
        、靈的項目
        ，因為和技術(shù)相關(guān)，中國運動員擁有一定的優(yōu)勢
        ，在國家隊的基礎(chǔ)上
        ，他希望未來逐步建立國青隊、國少隊
        ，讓梯隊建設(shè)更加完善
        ，有更多的孩子走出去參賽，開拓視野的同時積累比賽經(jīng)驗
        。
        最近幾年
        ，國內(nèi)的小輪車業(yè)余賽事、U系列賽事比此前豐富了很多
        ，吳丹希望各地加大投入和刺激的力度
        ，將小輪車推向更廣的人群。他相信
        ，通過穩(wěn)步
        、長期的發(fā)展，小輪車完全有機會變成中國自行車的強項
        。
        有了鄧雅文的這枚奧運金牌打底
        ，相信這一天不再遙遠(yuǎn)。
        

        
飛舞
黑暗
冠軍
凌空