對(duì)話丨賀希寧：一只普通但堅(jiān)韌的“慢鳥”

。”

刀刃向內(nèi)的進(jìn)化論

在自省這件事上

，賀希寧比大多數(shù)國(guó)內(nèi)球員要更真實(shí)、更勇敢。

2023年9月

，中國(guó)男籃以一勝四負(fù)結(jié)束了2023年籃球世界杯之旅，最后一戰(zhàn)以21分的巨大差距不敵同為亞洲球隊(duì)的菲律賓隊(duì)，后者主將克拉克森該節(jié)獨(dú)得24分。互聯(lián)網(wǎng)上流傳著這么一個(gè)故事，2023籃球世界杯之后，有個(gè)國(guó)內(nèi)球員看到了克拉克森的跳投，決心改變自己的投籃動(dòng)作。

這名自我革命的國(guó)內(nèi)球員

，就是賀希寧。他說，這個(gè)故事，不完全正確。

“不止克拉克森

，還有塞爾維亞的博格丹·博格達(dá)諾維奇。”2023年夏天，賀希寧入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)，但在籃球世界杯開賽前半個(gè)月離隊(duì)，“我的身材不算高大，在面對(duì)像曾凡博這類有移動(dòng)速度、爆發(fā)力的高大前鋒的防守時(shí)，即使他是從弱側(cè)撲過來，我面臨的壓力也是比較強(qiáng)烈的。所以集訓(xùn)時(shí)我就找辦法，讓投籃變得更加具有威脅性?div id="4qifd00" class="flower right">

，改成了跳投。一般來說，顛投出手速度更快但相對(duì)高度低；跳投出手速度略慢，但充分的起跳可以確保完成正常出手，同時(shí)跳投更考驗(yàn)球員的核心力量、難度也更大。

摒棄過往的肌肉記憶、調(diào)整投籃姿勢(shì)的陣痛很快就在2023-2024賽季展現(xiàn)出來

，前6輪常規(guī)賽，賀希寧一共得了14分，其中3場(chǎng)掛0。

2024年2月3日

，深圳男籃主場(chǎng)對(duì)陣廣東宏遠(yuǎn)，賀希寧最后17.4秒三分線外的大跳投，幫助球隊(duì)基本鎖定勝局。這一戰(zhàn)，賀希寧得到生涯新高的44分。調(diào)整投籃姿勢(shì)的質(zhì)疑聲也隨之消散。

但2024-2025賽季

，賀希寧的大跳投減少了。

“因?yàn)橹钡浇裉?div id="d48novz" class="flower left">